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Running

Die Feierabendrunde mit DER BEWEGUNGSAPPARAT: In unserer Laufeinheit bieten wir Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, auch neben dem Schreibtisch für eine gemeinsame Sache zu kämpfen. Nach Arbeitsschluss geht es zusammen mit unserem Trainer an die frische Luft.

  • Herz-Kreislauf-Training
  • Vorbereitung z.B. Firmenlauf
  • Spaß an der Bewegung
  • Strukturiertes Lauftraining
  • Lauf-ABC, Atmung, Schuhe, etc.

Mit dem planmäßigen Lauftraining steigern wir die Fitness, entspannen den Geist und sorgen für ein echtes Wir-Gefühl in Ihrem Team.

Um ein erfolgreiches Lauferlebnis gewährleisten zu können, ist auf ein ausgeglichenes Leistungsniveau zu achten. Anfänger- sowie Fortgeschrittenen-Kurse möglich.

Mitzubringen sind sportliche Kleidung, Laufschuhe und etwas zu trinken.

 

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Ihr Ansprechpartner

Tilman Siebert
Tel.:    0711/94546826
Mobil: 0178/5628393
Mail:   t.siebert@der-bewegungsapparat.de