Alle Einträge zum Thema Aktive Pause
04.04.2024
Nackenschmerzen am Arbeitsplatz sind ein weit verbreitetes Problem, das oft durch stundenlanges Sitzen, schlechte Ergonomie und einseitige Bewegungen verursacht wird. Glücklicherweise gibt es... Weiterlesen
08.02.2022
Yoga wird immer beliebter und dieser Trend zeichnet sich auch in den Unternehmen ab. Kein Wunder, denn Yoga bringt viele Vorteile mit sich und setzt genau da an, wo viele Arbeitnehmer:innen Probleme... Weiterlesen
24.01.2022
Es ist wahrscheinlich der Traum von uns allen: Der Körper fühlt sich gut und gesund an und wir haben keinerlei Schmerzen. Doch die Realität sieht (leider) oftmals anders aus: Insbesondere... Weiterlesen
10.01.2022
Egal, ob Sie im Büro den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen oder während der Arbeit hauptsächlich stehen, wie beispielsweise als Friseur – eine einseitige Belastung schadet dem Körper. Ob zu viel... Weiterlesen