Gesundheitsförderung in Unternehmen gewinnt zunehmend an Bedeutung. Im Rahmen von betrieblichen Gesundheitsprogrammen spielen zertifizierte Gesundheitskurse eine zentrale Rolle. Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) ist dabei die entscheidende Instanz, wenn es um die Zertifizierung dieser Kurse geht. Aber was genau bedeutet eine ZPP-Zertifizierung und warum ist sie so wichtig?
Functional Fitness – oder auf Deutsch „funktionelles Training“ – ist aus den Kursplänen vieler Fitnessstudios mittlerweile nicht mehr wegzudenken. Der Hype hält sich seit Jahren und hat viele begeisterte Anhänger. Nicht ohne Grund: Denn funktionelles Training hat viele Vorteile für die körperliche Gesundheit. Was in Fitnessstudios gut funktioniert, lässt sich auch auf einfache Weise in die betriebliche Gesundheitsförderung integrieren.
Bewegungsmangel, Stress oder Ernährungsfehler begünstigen die Entstehung vieler Erkrankungen. Diese Lebensgewohnheiten sind jedoch veränderbar. Die gesetzlichen Krankenkassen setzen deshalb auf Prävention. Gleiches gilt für den Staat, der mit dem § 20 SGB V die Durchführung von Präventionskursen fördert.
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