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Digitale Präventionskurse sorgen für Bewegung in Zeiten von Corona
In 75 Prozent der Unternehmen liegt das Thema betriebliche Gesundheitsförderung während der Corona-Krise auf Eis. Das ergab eine unserer Umfragen auf Instagram. Erschreckend, wie wir finden. Denn brauchen Mitarbeiter nicht gerade jetzt das Gefühl, für den Arbeitgeber wichtig zu sein, um sich in Zeiten voller Ängste sicher zu fühlen? Und ist Bewegung nicht oftmals eine Wunderwaffe gegen psychische und physische Beschwerden und stärkt das Immunsystem?
Selbstverständlich verstehen wir auch, wenn Unternehmen zurzeit mit vielen Problemen zu kämpfen haben – teilweise sogar mit der eigenen Existenz. Dass in so einer Situation die Gesundheitsförderung der Mitarbeiter hinten anstehen muss, ist (leider) nachvollziehbar.
Die Lösung: Digitale Präventionskurse
An dieser Stelle möchten wir unterstützen. Und zwar sowohl Firmen, die sich gerade um so viel kümmern und sorgen müssen und keine Zeit für BGM haben, als auch deren Mitarbeiter, die trotzdem oder gerade deswegen etwas für sich und ihren Körper tun möchten. „Wir wollen dafür sorgen, dass sich wieder möglichst viele Menschen bewegen“, sagt Tilman Siebert, Geschäftsführer von DER BEWEGUNGSAPPARAT. Dass das aufgrund von Homeoffice, Kontaktsperren, geschlossenen Fitnessstudios etc. nicht leicht ist, liegt auf der Hand. „Doch die moderne Technik macht es zum Glück möglich. Und so bieten wir ab Mitte Mai unsere zertifizierten Präventionskurse digital an.“
Diese richten sich aber nicht nur an Angestellte einer Firma, sondern kann von allen Privatpersonen in Anspruch genommen werden. Damit also jeder, der Lust auf Bewegung hat, daran teilnehmen kann, ist der Aufwand und die Hürde, so gering wie möglich gehalten. „Vor allem die Tatsache, dass die meisten Krankenkassen den Großteil der Kosten übernehmen, ist für viele ein attraktiver Aspekt“, erklärt Tilman Siebert. „Außerdem können Firmen ihren Mitarbeitern dieses Angebot präsentieren und müssen sich um nichts weiteres kümmern.“
Folgende Präventionskurse stehen zur Auswahl:
Termine: 18.5.-13.7. | Mo. 10:00-11:00
Kurs-ID: 20191212-1158860
Termine: 20.5.-22.7. | Mi. 8:00-9:00
Kurs-ID: 20190507-1108333
Termine: 29.5.-31.7. | Fr. 9:00-10:00
Kurs-ID: 20191004-1141001
Termine: 15.6.-03.8. | 8×60 min | Mo. 8:00-9:00
Kosten: 99 Euro
Kurs-ID: 20191214-1159324
Termine: 15.6.-17.8. | 10×75 min | Mo. 18:00-19:15
Kosten: 129 Euro
Kurs-ID: 20190417-1103768
Termine: 17.6.-05.8. | 8×60 min | Mi. 8:00-9:00
Kosten: 99 Euro
Kurs-ID: 20191214-1159323
Termine: 17.6.-05.8. | |8×60 min | Mi.13:00-14:00
Kosten: 99 Euro
Kurs-ID: 20191214-1159321
Termine: 18.6.-20.8. | 10×60 min| Do. 17:00-18:00
Kosten: 129 Euro
Kurs-ID: 20180808-1034309
Termine: 18.6.-20.8. | 10×60 min | Do. 18:00-19:00
Kosten: 129 Euro
Kurs-ID: 20180808-1034308
Termine: 18.6.-20.8. | 10×60 min | Do. 19:00-20:00
Kosten: 129 Euro
Kurs-ID: 20180808-1034310
Termine: 15.+16.06.2020 (kompakt) | je 08:00-12:00 Uhr
Kosten: 129 Euro
Kurs-ID: 20200210-1175599
Die Gesundheitskurse sind von Experten entwickelt und selbstverständlich von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Somit werden in den meisten Fällen die Kurskosten von den Krankenkassen übernommen. Die Kurse sind leicht umzusetzen, machen Spaß und passen sich den Bedürfnissen der Teilnehmer an.
Was bedeutet Präventionskurs?
Grundsätzlich gilt die Devise: Jeder Mensch soll die Möglichkeit haben, seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Das sieht auch der Gesetzgeber so und fördert nach §20 SGB V die Durchführung von Präventionskursen – auch Gesundheitskurse genannt. Krankenkassen beteiligen sich demnach an den Kurskosten, um jeden einzelnen bei der Gesunderhaltung zu unterstützen.
Online-Präventionskurse sind in der aktuellen Situation, in denen Präsenzeinheiten aufgrund der Corona-Pandemie nicht möglich sind, ein wichtiger Schritt, um Maßnahmen zur Gesundheitsförderung trotzdem anbieten zu können.
Vorteile der digitalen Präventionskurse im Überblick:
- Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kurskosten
- Die Kurse werden von zertifizierten Trainern durchgeführt
- Firmen können ihren Mitarbeitern dieses Angebot präsentieren und müssen sich um nichts weiter kümmern
- Jeder, der auch in Zeiten der Corona-Krise Lust auf Bewegung hat, bekommt die Möglichkeit, sich seinen passenden Kurs auszusuchen
- Die Kurse können leicht von zuhause absolviert werden und benötigen kein zusätzliches Equipment
- Digital bedeutet keinerlei Ansteckungsgefahr 😉
Weitere Informationen:
- Sie haben Fragen oder möchten weitere Informationen zu den Kursen? Dann wenden Sie sich an Tilman Siebert (t.siebert@der-bewegungsapparat.de)
- Mit der jeweiligen Kurs-ID kann vorab bei der Krankenkasse erfragt werden, wie viel von der Kursgebühr erstattet wird. Die Erstattung variiert von Kasse zu Kasse und beträgt in der Regel zwischen 70 und 100 Prozent.
- Anmeldung erfolgt per Mail an t.siebert@der-bewegungsapparat.de. Betreff Kursdetails (Kurs, Startdatum+ Kurszeit).
- Sobald die vorgeschriebene Mindest-TN-Zahl erreicht ist, bekommen alle Teilnehmer eine Bestätigung sowie das Anmeldeformular per Mail zugeschickt.
- Die Kursgebühren sowie das ausgefüllte Anmeldeformular sollte bis drei Tage vor Kursbeginn eingegangen sein.
- Die Teilnehmer bekommen nach Zahlungseingang Zugangsdaten für den Kurs zugeschickt. Diese finden über die Plattform Zoom statt.
- Nach Kursende und regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80%) bekommen die Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung per Mail zugeschickt. Diese wird für Kostenerstattung durch die Krankenkassen benötigt.