07.03.2021
Wenn sich ein Mitarbeiter dazu entschließt, bei einer BGM-Maßnahme seines Unternehmens teilzunehmen, ist ein wichtiger – der erste – Schritt getan. Diese Bereitschaft zeigt, dass er sowohl motiviert ist als auch, dass ihm das Angebot, welches sein... Weiterlesen
22.02.2021
Firmenläufe erfreuten sich in den vergangenen Jahren immer größerer Beliebtheit. Es ist schön zu sehen, wie viele Menschen dadurch angeregt werden, sich sportlich zu betätigen. Doch leider können auch wir nicht in die Zukunft schauen und leider... Weiterlesen
10.02.2021
Auszubildende sind Ihr Kapital von morgen. Deshalb ist es enorm wichtig, sich gerade um deren Wohlbefinden zu kümmern. Zwar beginnen in Deutschland im Schnitt jedes Jahr 730.000 junge Menschen eine Ausbildung, aber trotzdem bleiben einige... Weiterlesen
26.01.2021
Der Kreissparkasse Waiblingen ist Bewegung im Arbeitsalltag wichtig. Vor der Corona-Krise hielt DER BEWEGUNGSAPPARAT die Angestellten mit aktiven Pausen fit. Und auch während der Pandemie, wenn Kurse vor Ort nicht stattfinden können, soll die... Weiterlesen
14.01.2021
Große Unternehmen haben in der Regel umfassende Strukturen eines betrieblichen Gesundheitsmanagement etabliert und besitzen sogar eigene Abteilungen dafür. Doch leider gilt das oftmals nicht für kleine und mittelständische Unternehmen: Sie hinken... Weiterlesen
03.01.2021
Während die meisten Menschen erst noch mit ihren guten und vor allem sportlichen Vorsätzen ins neue Jahr starten, haben wir und zahlreiche Teilnehmer das alte Jahr bereits aktiv beendet und können diese Routine mit in 2021 nehmen.Denn am 31.... Weiterlesen
08.12.2020
Home-Office, Video-Calls, Online-Dates mit Freunden – aktuell verbringen wir sehr viel Zeit sitzend vor dem Laptop. Wahrscheinlich noch mehr als sowieso sonst. Leider ist dabei unsere Haltung meist nicht die beste: runder Rücken, den Kopf nach vorn... Weiterlesen
30.11.2020
Aller Anfang ist schwer… Das gilt auch im Sport. Der allseits bekannte Schweinehund sorgt oftmals dafür, dass viele lieber faul auf der Couch liegen, anstatt aktiv zu sein. Vor allem diejenigen, die sich jahrelang wenig bewegt haben, haben... Weiterlesen
17.11.2020
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken. Da ist es doch verlockend, es sich die meiste Zeit drin im warmen Haus mit einer Tasse Tee gemütlich zu machen. Vor allem wenn es regnet, scheuen viele Menschen den Gang vor die Haustür. Doch warum es... Weiterlesen
23.10.2020
Möchtet ihr das Jahr 2020 fit beenden und Schritt für Schritt mehr auf eure Gesundheit achten? Hättet ihr gern für eure komplette Firma einen kostenlosen Zugang zu einer Vielzahl an Trainingsvideos - vor allem jetzt in Zeiten von Corona und... Weiterlesen