30.04.2020
In 75 Prozent der Unternehmen liegt das Thema betriebliche Gesundheitsförderung während der Corona-Krise auf Eis. Das ergab eine unserer Umfragen auf Instagram. Erschreckend, wie wir finden. Denn brauchen Mitarbeiter nicht gerade jetzt das Gefühl,... Weiterlesen
15.04.2020
Der Coronavirus treibt viele Menschen nicht nur ins Homeoffice, sondern auch geradewegs auf die Couch. Doch der Bewegungsmangel ist fatal: Denn er führt zu schlechter Laune, Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwäche und zu körperlichen Schmerzen (... Weiterlesen
25.03.2020
Aufgrund der Corona-Pandemie kann Der Bewegungsapparat seit einigen Tagen keine Kurse mehr durchführen und auch die Fitnessstudios sind geschlossen. Die meisten sportlichen Aktivitäten fallen deshalb also flach. Stattdessen ist Quarantäne oder... Weiterlesen
15.03.2020
Die Erkenntnis, dass langes Sitzen ungesund ist, ist nicht neu. Und trotzdem werden die Zahlen in den letzten Jahren immer höher und erschreckender: Im Schnitt sitzt jeder Deutsche pro Tag 9,3 Stunden. Und das ist nur ein Richtwert. Wer mit Auto,... Weiterlesen
25.02.2020
Die meisten von uns kennen doch sicherlich folgendes Leid: man fühlt sich unbeweglich, hat Verspannungen, Nacken-, Kopf-, Schulter- oder Rückenschmerzen. Kein Wunder. Denn in vielen Fällen führt ein inaktiver Lebensstil und einseitige... Weiterlesen
11.02.2020
Zufriedene, motivierte und gesunde Mitarbeiter sind eine unverzichtbare Voraussetzung für den wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens. Mit betrieblicher Gesundheitsförderung können Unternehmen dazu beitragen, dass ihre Mitarbeiter leistungsfähig... Weiterlesen